Diese Übungen sollen helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Nehmen Sie sich Zeit, aber sprechen Sie sich mit Ihrem Physiotherapeuten ab – nicht jede Übung ist für jeden sinnvoll.
Diese Übungen sollen helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Nehmen Sie sich Zeit, aber sprechen Sie sich mit Ihrem Physiotherapeuten ab – nicht jede Übung ist für jeden sinnvoll.
